加圧トレーニング

皆様、髪の調子はいかがでしょうか？ 私、最近 『 加圧トレーニング 』 を初めました。 痩せたいのは勿論ですが、昨年末にぎっくり腰をしたこともあり、 これは体を鍛えねば！と一念発起！ 加圧トレーニングってハードなイメージ […]